עדי יאנה - ליווי אישי לתזונה

קצת עליי

נעים להכיר, אני עדי, דיאטנית קלינית עם ניסיון של מעל עשור בליווי נשים ואימהות. לאורך השנים למדתי שתזונה בריאה וניהול משקל - במיוחד סביב הריון, הנקה והשנים הראשונות של ההורות, הם ממש לא ״עוד תפריט נוקשה״ או עוד משימה שאת צריכה לקחת על עצמך. כשמתמודדים עם עומס, שינויים גופניים וחוסר שינה, נדרשת גישה גמישה, מותאמת אישית ומציאותית. מתוך ההבנה הזו נרקמה מסגרת הליווי שלי: ליווי אישי, אונליין, זמין ונגיש אלייך, כדי לעזור לך בדיוק ברגעים הנכונים. המטרה שלי היא לעזור לך להזין את הגוף, להחזיר אנרגיה ולבנות הרגלים שמתאימים לחיים האמיתיים שלך. מוזמנת להכיר אותי, את הגישה שלי ולקרוא המלצות באתר שלי